Prechod späť
Predtým, ako hypnoterapeut vedie klienta „z hypnotického tranzu“ je dôležité porozumieť rôznym mozgovým vlnám, ktoré klient počas sedenia (a nielen to, počas celého svojho života) zažíva. Mozgové vlny sú elektrický prúd, ktorý sa vyskytuje v mozgu vedomia po-čas rôznych stavov. Keď je mozog vysoko zapojený generuje viac elektriny.
Ukončenie tranzu slúži ako protipól, k navodeniu tranzu, počas ktorého hypnoterapeut klienta vedie „zo stavu hypnózy“. Potom, čo je klient úspešne uvoľnený (indukcia) a (prehĺbenie) a boli mu odovzdané informácie o pozitívnej zmene (skript) scenár a umožnilo sa vedome klientovi zabudnúť na sedenie, je sedenie potrebné ukončiť.
Hypnoterapeuti začínajú „prechody stavov mozgových vĺn“ tým, že klientovi povedia, čo bude nasledovať. Ukončenie tranzu je spôsob akým, hypnoterapeut ukončí sedenie. To zabezpečí, že mozog bude mať dostatočný čas na prechod medzi jednotlivými stavmi a že, pozitívne asociácie vytvorené počas sedenia zostanú zachované.
Počas ukončenia hypnotického tranzu umožňuje hypnoterapeut klientovi pomaly prejsť z Alfy, Delty alebo Thety do Bety. Niektorí hypnoterapeuti počítajú spätne, od troch do jedna, zatiaľ čo iní počítajú od jedna do troch. Najbežnejším spôsobom na vyvolanie ukončenia tranzu je počítanie od jedna do troch. Dobrému hypnoterapeutovi bude trvať minútu alebo dve, kým mozog „pripraví na prechod“ a povie slová ako: „O pár okamihov napočítam do troch“ alebo, „Keď napočítam do troch, budete úplne bdelý a uvoľnený!“